WIĘKSZOŚĆ OSÓB
nie zna skuteczych metod
panowania nad Stresem
Lęk, że żadna technika i tabletki nie pomogą,
dodatkowo nasila stres
ODKRYLIŚMY, ŻE DZIĘKI TECHNIKOM ODDECHOWYM
Skuteczna redukcja stresu jest możliwa
Wyniki badań przeprowadzonych na oddziale neurologii w szpitalu Fatebenefratelli e Oftalmic w Mediolanie potwierdzają, że technika oddechowa Sudarshan Kriya powoduje znaczące zmiany w stanie pacjentów przeżywających nadmierny lub długotrwały stres.
Osoby, które nie leczyły się farmakologicznie uzyskały tak samo dobre wyniki jak te, które brały leki.
Więcej na temat wyników badań: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16131297
JAK TO DZIAŁA?
Skutecznie obniża stres
dzięki trwałemu obniżeniu poziomu kortyzolu o 44% w ciągu 1 miesiąca
dzięki trwałemu obniżeniu poziomu kortyzolu o 44% w ciągu 1 miesiąca
ZNACZNIE POLEPSZA NASTRÓJ W 3 TYG.
już w ciągu 3 pierwszych tygodni od rozpoczęcia jej wykonywania
już w ciągu 3 pierwszych tygodni od rozpoczęcia jej wykonywania
LECZY BEZSENNOŚĆ I POLEPSZA JAKOŚĆ SNU
poprzez wydłużenie głębokiej fazy snu o 3 razy
poprzez wydłużenie głębokiej fazy snu o 3 razy
UTRZYMUJE DOBRE SAMOPOCZUCIE
w ciągu 3 miesięcy badane osoby nie odczuwały już tak silnych objawów stresu, a ich dobry stan został uznany za stabilny
w ciągu 3 miesięcy badane osoby nie odczuwały już tak silnych objawów stresu, a ich dobry stan został uznany za stabilny